Aujourd’hui, je vous propose d’apprendre à marcher sur un podium comme un mannequin au travers d’une vidéo explicative. Regardez la vidéo et comme je dis toujours, entraînez vous face à votre miroir 🙂
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Pour récapituler vous devez :
- Vous tenir bien droite, tête haute, menton légèrement baissé, épaules en arrière mais pas trop.
- Marcher comme si vous suiviez une ligne droite imaginaire, croisez les jambes de manière à ce que vos pieds marchent sur cette ligne ;
- En bout de podium, faites un arrêt et prenez la pose deux secondes comme s’il y avait des photographes.
- Repartez de la même manière.
Mes conseils :
- Entraînez-vous avec des talons de 7 cm pour commencer puis de 10 cm ;
- Utilisez un miroir afin de voir vos défauts.
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